2019-04-20 早寝早起き 慎独 早寝早起き、少しの運動、小食で満足し、好きなことして過ごす。 せかせかする必要がどこにあるのだろうか。 症状があるから薬を飲むのか、薬を飲むから症状が治まらないのか。