トイレで大をして、きちんと手を洗わなかったら、右手指が臭かった。

クーポンがあるからポイントがつくから買うというのは、売り手の戦略にはまっているのだ。安いから買うというのも、結局は節約になっていない。

在来線で姫路に行く（兵庫歴史博物館、シロトピア記念公園、宮本輝）

戦争を嫌い軍隊を嫌うなら、自衛隊が災害救助活動をする姿を見て、嫌悪感を懐かないのはおかしい。 軍備を少しでも必要悪と許容するのなら、美しい自然の姿の一部さえ破壊されるのが許せないと言いきれるものでもあるまいに。

南へ行こうとして、東への道を選んでしまった。この方向感覚のなさは、いったいどうしたことだろう。

もう１０日も連続で食事の準備をしてもらえない。自分で考えるのは面倒だ。まったく、作るにしても、買うにしても、店に行くにしても。メニューを考えるとか選ぶということは。

昨夜、一人の深夜、左胸の上の方で痛みのような、ひどく脈打つような、吐き気のような、不安に襲われ目覚めてしまう。心臓か血管か消化器系か。しばし座位で、眠れもせず。 病院に行き、心電図をとってもらい、ひとまず、心配ないとのこと。安心す。

体調不良ということで欠勤し、ほぼ一日中家で過ごす。もうあまり働かなくても良いでしょう。無理はできないのです。休ませてください。でも家にいては食べることばかりに気が向かってしまう。

年金受給申請書類を提出する。月額計２８万以下で生活しろということらしい。（標準報酬月額に加えて年金が支給される合計限度額 ）微妙

音楽三昧の一日だった。ジャズを、クラシックを。図書室で、ロビーで、ホールで。車でも、寝床でも。CDで、生演奏で。 家のCDプレーヤーは壊れたのだろうか。

背中が痛い。内蔵が悪いのだろうか、筋肉疲労だろうか。運動が足らないのだろうか、休養が必要なのか。

眼科受診。視野の狭まり進行す。 やっと孫を抱きに行く。柔らかなかよわさに心和む。

二人目の孫が５日に生まれたらしい。早く会いたいものだ。 介護疲れの人の話を聞く。頷くことしかできない。

昨夜、寝入りばなに吐き気を催す。枕が低いから？食べ過ぎたから？行儀が悪いから？どれも当てはまるような、どれでもないような。まるで酔ったかのような感覚で、悩ましいことだ。

賀状３８枚来る。しかたなく２４枚返信する。

初日の出を見に、今年は行かず。雑煮だけは、姉によばれに行く。 久々に洗濯をする。