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「快適シンプルライフ」阿部絢子（旬報社）
●シンプルライフルール
1 自分が生きる環境にできるだけ負荷をかけない
2 自分の生活に必要ないモノはできるだけ取り入れない
3 生活に必要なモノを年齢とともに絞り込んでいく
4 手間ひまのかかることでも、生きるために必要な手段と考え、厭わずに楽しく行う
5 家事はできるだけ時間をかけず、からだも気分もラクにすます
6 飛ぶ鳥跡をにごさず、人生最後の迷惑はできるだけかけないように始末しておく
●整理・整頓７ステップ
1 必要なモノと不要なモノを分ける
2 必要なモノをさらに厳選する
3 必要なモノを分類する
4 必要なモノの指定席を決める
5 指定席にすっきりとモノを納める
6 不要なモノを捨てない方法を考える
7 不要なモノを始末する
・出したらしまう、不要なモノは捨てる
・風通しをよくする
・畳んでしまうまでが洗濯
・小掃除と小片付けを日常の中で